Sosyal Medya

Twitter Facebook

Sosyal Medyada Paylaş

Diyet Hamburger Tarifi

Yumurtanın akını ve sarısını ayrı kaselere aşıyoruz.

Diyet Hamburger Tarifi

Mikserle iyice karıştırıyoruz. Yumurta akı iyice köpük olana kadar karıştırıyoruz.



 

Diyet Hamburger Tarifi

 
Malzeme Listesi
 

1 Adet Yumurta
1 Yemek Kaşığı Süt Tozu
1 Yemek Kaşığı Yulaf Kepeği
1 Yemek Kaşığı Light Yoğurt
Çay Kaşığının Ucuyla Krem Tartar
Tuz
Köftesi İçin:
100 Gram Yağsız Kıyma
Karabiber
Kimyon
Tuz
Arası İçin:
Domates
Marul
Soğan

 
Hazırlanışı:
 

Yumurtanın akını ve sarısını ayrı kaselere aşıyoruz. Yumurta akının olduğu kaseye çay kaşığının ucuyla krem tartar ekliyoruz.

Mikserle iyice karıştırıyoruz. Yumurta akı iyice köpük olana kadar karıştırıyoruz. Diğer kasedeki yumurta sarısının üzerine yoğurdu boşaltıyoruz. Yulaf kepeğini ekliyoruz. Süt tozunu ilave ediyoruz.

Tuz serpiyoruz. Tarifimizdeki süt tozu pastalar için kullanılan süt tozundandır. Karıştırıyoruz. Kasedeki malzemeleri de iyice karıştırdıktan sonra diğer kasedeki köpük olan yumurta akının üzerine yavaş yavaş ilave ediyoruz.

Hazırladığımız hamuru fırına girebilecek küçük bir kaba alıyoruz. İsterseniz yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine de ekmek boyutunda hazırlayıp, yerleştirebilirsiniz. Ardından önceden ısıtılmış 150 derecelik fırında pişmeye bırakıyoruz.

10 dakika kadar 150 derecelik ısıda pişirdikten sonra 170 dereceye çıkartıyoruz. 15 dakika daha pişiriyoruz. Hamburger ekmeğimiz piştikten sonra fırından çıkartıyoruz. Soğumaya bırakıyoruz. Bu arada hamburgerimiz için köftemizi hazırlamaya başlıyoruz. Cam bir kaseye kıymayı alıyoruz.

Üzerine tuz serpiyoruz. Kimyon ve karabiber de ekliyoruz. Yoğuruyoruz. Hazırladığımız köfte harcından ekmeğimizin arasına sığacak büyüklükte köfte hazırlıyoruz. Hazırladığımız hamburger köftesini az yağda ızgara tavada alt üst çevirerek pişiriyoruz. Soğuyan ekmeğimizi yanlamasına ikiye kesiyoruz.

Arasına marul, halka domates ve halka soğan yerleştiriyoruz. Pişirdiğimiz köfteyi de üzerine alıyoruz. Tekrar domates, soğan ve marul yerleştiriyoruz. Üzerine de ekmeğin üst kapağını kapatıyoruz. İsterseniz turşu ve kaşar peyniri dilimlerinden de koyabilirsiniz.

Hazırladığımız hamburgerin yanında fırınlanmış patatesle servise hazırlıyoruz. Çok lezzetli bir hamburger tarifi… Afiyet olsun.

 
Etiketler: Bu tarifi arama motorunda nasıl bulurum
 

diyet hamburger tarifi, oktay usta diyet hamburger tarifi, diyet hamburger tarifi oktay usta, küre tv, yemek sepeti, sizden gelen yemek tarifleri, diyet yemek tarifleri, diyet yemek tarifleri ve kalorileri, pratik diyet yemek tarifleri, oktay usta diyet yemek tarifleri, diyet listesi, diyet yemek tarifleri resimli, hamburger tarifi, amerikan hamburger tarifi, hamburger köftesi tarifi, hamburger tarifi oktay usta, diyet yemekler, oktay ustadan diyet yemekleri, diyet yemekleri, diyet yemekler ve kalorileri, diyet listesi, diyet yemekler light, yemek oyunları, diyet yemekler nelerdir, hamburger ekmeği tarifi, diyet pide, hamburger tarifi resimli, hamburger yapılışı, oktay usta yemek tarifleri salatalar, oktay usta sebze yemekleri tarifleri, 2010 oktay usta yemek tarifleri, soğuk çorba tarifleri oktay usta, köfte tarifleri, fırında köfte tarifleri, köfte tarifleri oktay usta, inegöl köfte, resimli köfte tarifleri, kek tarifleri, tatlı tarifleri, köfte tarifleri, kuru köfte tarifleri, sulu köfte, ızgara köfte tarifleri, yemek tarifleri, oktay usta sütlü çorba tarifleri, oktay usta topalak çorbası, tatlı tarifleri, hamburger köftesi tarifi oktay usta, ev yapımı hamburger köftesi, köfte tarifi, hamburger tarifi, ev usulü hamburger, müsebbiye köftesi tarifi, hamburger köftesinin yapılışı, oktay usta ev usulü hamburger, ev usulü hamburger tarifleri, ev yapımı hamburger, oktay usta hamburger tarifi, evde hamburger nasıl yapılır, hamburger köftesi tarifi oktay usta, hamburger tarifi

 

Etiketler

Sosyal Medyada Paylaş

Ana Sayfa Yemek Tarifleri Masaüstü Versiyon