Sosyal Medya

Twitter Facebook

Sosyal Medyada Paylaş

Ispanak Beğendili Tavuk Tarifi

Ispanak beğendili tavuk yemeğimiz için ilk önce tavuk soteyi hazırlamaya başlıyoruz.

Ispanak Beğendili Tavuk Tarifi

 

Tavukları parmak uzunluğunda doğruyoruz. 2 adet kırmızı biberlerin iç çekirdeklerini ayıklayıp, ince ince doğruyoruz.

 
Ispanak Beğendili Tavuk Tarifi
 
Malzeme Listesi
 

1 Kase Mantar
3 Diş Sarımsak
2 Bütün Tavuk Göğsü
2 Adet Kırmızı Biber
1 Tutam Taze Biberiye
2 Adet Domates
Zeytinyağı
Tuz
Karabiber
Beşamel Sosu İçin:
2 Yemek Kaşığı Tereyağı
2 Yemek Kaşığı Un
2 Su Bardağı Süt
1 Demet Ispanak Yaprağı
100 Gram Kaşar Peyniri
Karabiber
Tuz

 
Hazırlanışı:
 

Ispanak beğendili tavuk yemeğimiz için ilk önce tavuk soteyi hazırlamaya başlıyoruz.

Tavukları parmak uzunluğunda doğruyoruz. 2 adet kırmızı biberlerin iç çekirdeklerini ayıklayıp, ince ince doğruyoruz. Mantarları da doğruyoruz. 3 diş sarımsağı ince kıyıyoruz.

Domateslerin kabuklarını soyup, doğruyoruz. Tavamıza biraz zeytinyağı döküyoruz. Üzerine sarımsakları alıyoruz. Soteliyoruz. Ardından üzerine mantar ve kırmızı biberleri ekliyoruz. Kavurmaya devam ediyoruz. Sebzeler kavrulduktan sonra üzerine tavuk etlerini ekliyoruz.

Pişirmeye devam ediyoruz. Tavukları suyunu bırakıp, çektikten sonra üzerine doğradığımız domatesleri ekliyoruz. İnce kıyılmış biberiye yapraklarını ekliyoruz. Karıştırıyoruz. Tuz ve karabiber serpiyoruz. Karıştırıyoruz.

Tavuk etlerimiz pişene kadar tavuklu harcı pişirmeye devam ediyoruz. Ayrı bir tarafta ıspanak beğendiyi hazırlamaya başlıyoruz. Ispanakları ince ince doğruyoruz. Bir tabağa da kaşar peynirini rendeliyoruz. Daha sonra geniş ve yayvan tenceremize 2 yemek kaşığı tereyağını alıyoruz.

Üzerine 2 yemek kaşığı unu da ekliyoruz. Çırpma teliyle unu kavuruyoruz. Unun kokusu çıkana kadar kavuruyoruz. Unun kokusu çıktıktan sonra üzerine 2 su bardağı sütü yavaş yavaş döküyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz.

Beşamel sosun kıvamı ortaya çıktıktan sonra üzerine doğradığımız ıspanakları ekliyoruz. Kaşar peyniri rendesini ekliyoruz. Karıştırıyoruz. Değirmenden tuz ve karabiber kırıyoruz. Karıştırıyoruz.

Hazır olan ıspanaklı beşamel sosumuzu servis tabağımıza boşaltıyoruz. Üzerine de pişirdiğimiz tavuklu harcı boşaltıyoruz. Yemeğimizi servise hazırlıyoruz.

 

Etiketler: Bu tarifi arama motorunda nasıl bulurum
 

ıspanak beğendili tavuk tarifi, oktay usta ıspanak beğendili tavuk tarifi, ıspanak beğendili tavuk tarifi oktay usta, fırında beğendili tavuk tarifi, kabak beğendili tavuk oktay usta, beğendili tavuk tarifleri, beğendili tavuk külbastı, ıspanaklı tavuk tarifi, fırında beğendili tavuk tarifi, kabak beğendili tavuk oktay usta, oktay usta tavuklu yemek tarifleri, beğendili tavuk külbastı, kabak beğendili tavuk sote, yemek sepeti, şenay akay kimdir, patlıcan beğendili tavuk, patlıcan beğendili tavuk sote, beğendili tavuk tarifi, fırında beğendili tavuk, patlıcan beğendi, beğendili patlıcan kebabı, kabak beğendili tavuk oktay usta, beğendili tavuk tarifleri, beğendili tavuk külbastı, şenay akay nerede, tavuklu yemek tarifleri, fırında tavuklu yemek tarifleri, fırında tavuk, tavuklu yemekler, kolay tavuklu yemek tarifleri oktay usta, tavuklu yemek tarifleri tarifi, mutlu genç kimdir, kolay tavuklu yemek tarifleri, tavuklu yemek tarifleri resimli, tavuklu yemekler, oktay usta tavuk yemekleri, şenay akay ve böbrek vakfı, tavuklu yemek tarifleri videolu, patatesli yemek tarifleri oktay usta, mutlu genç nerede, tavuklu yemek tarifleri resimli, yemek tarifleri oktay usta sulu yemekler, oktay usta pratik tavuk yemekleri, beğendi nasıl yapılır, pratik yemek tarifleri okta usta resimli, yemek tarifleri oktay usta gullac tarifi, oktay usta fırında tavuk, oktay usta tatlı tarifleri, fırında tavuk, oktay usta tavuk sote, mutlu genç ve yeni albümü, oktay usta tavuk göğsü, oktay usta et yemekleri, oktay usta tavuk dolması, oktay usta çorba tarifleri, beşamel sos nasıl yapılır, beşamel soslu makarna, beşamel soslu tavuk, beşamel soslu patates, pratik sos tarifleri, beşamel sos nasıl yapılır video, beşamel soslu yemekler, beşamel soslu karnıbahar

 

Etiketler

Sosyal Medyada Paylaş

Ana Sayfa Yemek Tarifleri Masaüstü Versiyon